大切な〇〇のために行ってきました!

ManaJewel(マナジュエル)代表 水瀬まみです。


先日、私の大切なあのコのために行ってきましたよ!

松沢美恵さん主催の

『気づきの腸もみ会』(なんていいネーミング!)


そう、大切なあのコは他でもない、私の腸(笑)

腸って、第2の脳と言われているらしく、
本当に大切な器官の一つなんだそう。

様々な体の不調と言われるものの大元には
腸内環境が関係してるとも言われていますよね。

私は小さい頃からかなりの便秘体質で、あまりのお腹の痛みに受診したら、
盲腸と間違えられて手術されそうになったという経験もあります😓

でも、何をしても改善しないまま大人になり、妊娠、出産のときにも
とにかく便秘には苦しめられました。


パワーストーンの仕事を始めてから、美恵さんとご縁があり、年に数回はメンテナンスも兼ねて腸セラピーに通うようになりました。

たぶん、出会った頃のわたしの腸はカッチカチだったと思います。


美恵さんと出会い、腸がどれだけ大切な役割をしているのか、また、
どうしたら、改善していくのかを教えてもらい、少しずつ意識、実践し始めたら、
確かに以前に比べて便秘もかなり減り、花粉症も軽くなりました。


いつも美恵さんにやってもらってばかりだけど、今回は自分で少しでもできたらいいなと思い、セルフ腸もみの講座をリクエスト開催していただきました!


お腹をじっくり触ったことがなかったのですが、
触っているうちに、この辺りが押すと痛いとか、張ってるなとか、固いなとか、いろいろと感じられるようになるんですね。

そして、何しろ、手の温かさにじんわりと癒されるんです。

※美恵さん、写真お借りしました!



私はちょっと手が疲れやすいので、そんなときは秘密兵器のこれ

美恵さんお手製の小豆ボール!
(※美恵さんのサロンで作ったり、買ったりできます)


レンジでチンすると、ほんのり小豆の香り。
ちょうどいい重さと温かさ。
美恵さん、さすが!


そんな香りと温かさに癒されながら、体の声を聴く時間。
ほんとに気持ちよかった。

マッサージの仕方だけじゃなく、卵巣呼吸やインナースマイルなど、内側を感じる時間もあったりで充実の内容!


しかも、この講座では、
腸内環境を整えるのにいいと言われる発酵調味料のしょうゆ麹も作れてしまうので、一石二鳥でした!

こちらの出来上がりも楽しみ😊


大切な腸を、外側から、そして、内側から整えてあげようと思います。


次回、6/28(水)にもあるそうですよ!

http://felice-smp.com/blog/1122



あー、今回プリンちゃんの写真を撮り損ねてしまったんです。
また来週行くからそのときに♡

 美恵さん、ご一緒した茂野さん、ありがとうございました😊


ManaJewel

〜マナジュエル〜 この奇跡の星・地球の中で じっくりと育まれた石たちは あなたのお役に立ちたくて 今、こうして私たちの前に 姿を現してくれました。 あなたの毎日をHappyにしてくれる あなただけの特別なコをお届けします。

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